Προσέγγιση
Συστημική προσέγγιση και θεραπευτική σχέση
Η ψυχοθεραπεία, κατά την συστημική προσέγγιση, δεν αφορά τόσο την παροχή συμβουλών όσο τη δημιουργία μιας ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης. Έναν σταθερό και ασφαλή χώρο, όπου οι δυσκολίες μπορούν να εκφραστούν, να αποκτήσουν νόημα και σταδιακά να γίνουν πιο διαχειρίσιμες. Μέσα από τη θεραπευτική συνάντηση, δημιουργείται η δυνατότητα να κατανοήσουμε διαφορετικά τον εαυτό μας, τις σχέσεις μας και όσα μας δυσκολεύουν, ανοίγοντας χώρο για νέες οπτικές και δυνατότητες αλλαγής.
Κάθε άνθρωπος έχει τον προσωπικό του ρυθμό
Δεν υπάρχει χρονοδιάγραμμα για το συναίσθημα. Η θεραπευτική διαδικασία προχωρά με τον ρυθμό που χρειάζεται, αφήνοντας χώρο για ό,τι είναι έτοιμο να εξερευνηθεί. Η ασφάλεια πάντα προηγείται.
Η σχέση είναι η βάση της δουλειάς
Δεκαετίες έρευνας συμφωνούν ότι η θεραπευτική σχέση αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες αλλαγής. Οι τεχνικές και οι προσεγγίσεις έχουν αξία όταν υπηρετούν μια σχέση εμπιστοσύνης, συνεργασίας και κατανόησης.
Τεκμηρίωση, με απλότητα
Η θεραπεία βασίζεται σε προσεγγίσεις με ερευνητική τεκμηρίωση — Η θεραπευτική προσέγγιση βασίζεται σε αφηγηματικά εργαλεία και σύγχρονες γνώσεις γύρω από τις σχέσεις, το σώμα και το νευρικό σύστημα. Η επιστημονική τεκμηρίωση συναντά μια απλή, ανθρώπινη γλώσσα, ώστε η θεραπεία να παραμένει ουσιαστική.
Η θεραπεία είναι μια κοινή διαδικασία
Η θεραπευτική διαδικασία διαμορφώνεται μαζί. Η πορεία επανεξετάζεται τακτικά, με χώρο για αλλαγές, παύσεις ή ολοκλήρωση όταν αυτό έχει νόημα.
“Ανάμεσα στο γεγονός και την αντίδραση υπάρχει ένας χώρος. Σε αυτόν τον χώρο γεννιέται η δυνατότητα της επιλογής.”
Όταν είστε έτοιμοι...
Κάθε άνθρωπος έχει τον δικό του ρυθμό. Όποτε θελήσετε να μιλήσουμε, είμαι εδώ.
Κλείστε συνεδρία γνωριμίας